儿童防范蛀牙的方法跟途径有哪些?

4、坚持准确刷牙。幼儿园老师和家长应教导和引导孩子把持正确的竖向刷牙法,即顺着牙齿的成长方向高下刷洗牙缝中的食物残渣。

1、讲究口腔卫生。两岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教诲孩子做到饭后漱口,以利于清除口腔中的食物残渣,减少细菌繁殖。儿童期即应养成早晚刷牙的习惯。

5、定期检查口腔,儿童牙病常见,但早期多无明显的自发症状,仅在遇冷、热、酸、甜食时,牙齿有酸痛感,易被忽视。应按期带孩子到医院作口腔保健检讨,个别半年一次,发现龋齿应及早治疗。

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3、留心饮食平衡。日常生活中,尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。多食用毛糙而富有维生素的食品,多吃五谷杂粮,使饮食多样化,这样岂但对儿童机体代谢等功能有利,而且可能增强牙齿的咀嚼力,促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。

2、保障充足的营养。蛋白质是儿童成长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此,孕妇跟幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物,如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等,对调节儿童体内钙磷代谢,促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积,防备儿童牙病有重要的作用。